★無縁。

今の仕事を始めてから私の人生とは無縁だと思ってた力瘤との出会いがありました。

まぁ、毎日４リットルから５リットルのジュースが入ったピッチャー持ち上げてたら付いてもおかしくないね。
右腕で持ち上げてるから左腕にはほとんど筋肉付いてないのでバランスとるためにも左腕鍛えなきゃいけないかな？
･･･でも力瘤ついても振袖脂肪は落ちないのよね。
先にこちらをどうにかするべき？？

★初。

今日はじめてフィットネスクラブに行って来ました～。
インストラクターのお姉さんにマシンの使い方を聞いてトライして１時間ちょっと汗を流してかえってきました。
ランニングマシーンを終えて床の上に立ったら床が流れてる感覚に陥りました。
船から下りてもまだユラユラしてるあの感覚と似たような感じ。
クールダウンを長めに取れば大丈夫なのかなぁ？

ヨガとかエアロビとかのプログラムはやってないんですが、
やっぱり平日の昼間だからかな。オバサマたちがいっぱい。
今度はオバサマたちにまぎれてプログラムに参加してみようと思います(｀・ω・´)

★さむーい。

昨日今日と原付乗ってるととぉっても寒かったです。
天気予報だと明日の最高気温は２０℃行かないとか！！

ゴツメのジャケット着ないといけない季節になりました。
･･････秋物の服が欲しぃ･･････

★やるぞ！･･･たぶん。

この前からやろうかなぁと思っていたことのパンフレットをもらいに行ってきました。
軽く説明を受けて気になっていたことを質問して。
あとはどのコースにするかが問題なんだ･･･！

★横浜遠征！

２１、２２日で横浜に行って来ました。
２１日は生憎の天気だったけど楽しんできたんです！
大好きなB'zのライブ！　in　日産スタジアム！

コレは入場する前にゲートから見えた大型スクリーンの写真です。
途中凄い雨に降られちゃったけど最後はきっちり晴れてくれました。
またライブ行きたい～


日付は変わって２２日。横浜中華街散策です。

お昼は兄に教えてもらった京華樓へ。刀削麺と四川麻婆豆腐を頼みました。

（麻婆豆腐の写真撮ってないや）
麻婆は辛い！でも美味しい！刀削麺も美味しい！でもボリューム有りすぎ！！
結局食べ切れなかったです…
普通の麺料理の２玉以上は入ってるんじゃないの？ってボリュームでした。

ご飯を食べたらお土産さがし。
中華街だし、甜めん醤の大きいの買って帰ろうと思ったら１キロもあるので断念。
５００グラム位のが有れば良かったです

今度はもう少し長めに時間を確保して観光メインで横浜行きたいな。